Wat is paardencoaching
Paardencoaching in een notendop
In de natuur doen paarden niet anders dan hun kuddegenoten continue in de gaten te houden en te checken hoe mede kuddegenoten erbij staan. Paarden zijn vlucht- c.q. prooidieren. Paarden moeten zichzelf of verdedigen of wegvluchten. Doordat het lichaam onmiddellijk reageert houden zij op deze manier veel minder snel spanning vast.
Wij mensen hebben dezelfde reacties als het paard, vluchten of verdedigen. Echter hebben wij als mens nog een reactie op spanning, namelijk bevriezen. We komen niet met ons lijf in actie om van de spanning af te komen. Zo slaat de spanning die een gebeurtenis met zich mee brengt, zich op in ons lijf. En zo krijg je spanning waar het paard op reageert.
Paarden & Spanning
Door mensen bij een paard neer te zetten, gaan paarden op mensen hetzelfde reageren als ze op hun kuddegenoten zouden doen. Gaan checken hoe mensen erbij staan en of je in staat bent om aan de ‘kudde’ deel te nemen. Paarden reageren op spanning, vastzittende energie en laten door gedrag zien waar die spanning zit.
Het eigenlijke verhaal
Het fijne van paardencoaching is dat een paard geen dubbele agenda heeft en zonder oordeel is. Waar wij mensen heel veel nadenken, snel ons oordeel klaar hebben, zowel voor een ander als voor onszelf en over het algemeen heel weinig feeling hebben met ons lijf, heeft een paard dat niet en reageert loepzuiver op spanning bij mensen. Waar mensen kunnen zeggen met hun verstand: het gaat heel goed, prikt een paard daar zo doorheen. Zo kun je al snel tot de kern komen waar het eigenlijke verhaal of oorzaak zit.
"Ervaar het zelf"
Ik heb met bovenstaand verhaal paardencoaching in een notendop proberen uit te leggen, maar niet alles is in woorden uit te drukken. Om een goed beeld te krijgen moet je het ervaren.
